本課程旨在探討身體活動於休閒教育中的角色與價值，並分析其如何影響心理健康、生活品質與社會互動。課程內容涵蓋休閒教育的理論基礎、身體活動的心理效益、文化差異下的休閒觀念，以及科技與政策在休閒教育中的應用。透過書報討論與研究文獻分析，學生將培養批判性思考能力，並能在休閒教育與健康促進的跨領域研究中提出創新觀點。