| 課程名稱(中文)： | 體育：輕艇（二） | 開課單位： | 體育中心(Physical Education Center) | | 課程名稱(英文) | Physcial Education: Canoe (II) | 課程代碼 | 9022244_01 | | 授課教師： | 邱耀志 | 學分數 | 0 | | 必/選修 | 選修 | 開課年級 | | | 先修科目或先備能力： | | | 課程概述： | 水域活動安全與自救
輕艇=獨木舟
輕艇的歷史發展與現況
輕艇基本划槳動作
競速輕艇與休閒輕艇種類與項目
| | 學習目標： | 1. 個人健康強調與個人健康和健康有關的知識，態度和做法的重要性 2. 正確的輕艇操作基本技術 3. 通過各種輕艇訓練個人身體肌肉的耐力 平衡 反應 心肺功能和強壯的體魄 4. 培養對輕艇運動興趣 | | 教科書： | |
| 課程大綱 | 分配時數 | 核心能力 | 備註 | | 單元主題 | 內容綱要 | 講授 | 示範 | 隨堂作業 | 其他 | | 第一週 | 課程介紹及上課規定 | 60 | 20 | | 20 | | | | 第二週 | 水上安全與自救
輕艇裝備器材介紹
基本划槳技術介紹及操作練習 | 20 | 30 | | 50 練習 | | | | 第三週 | 平台獨木舟練習操作:上下船
前划 後划 停止 轉彎 | 30 | 30 | | 40練習 | | | | 第四週 | 平台獨木舟練習操作: 側划 搖櫓 行進間轉彎
複習上週課程 | 20 | 20 | | 60 | | | | 第五週 | 平台獨木舟綜合練習
分組比賽 | 10 | 10 | 40 | 40 | | | | 第六週 | 輕艇水球介紹:比賽規則 裝備介紹
上下船 操槳基本技術
運球 射門 | 30 | 30 | 20 | 20 | | | | 第七週 | 輕艇水球翻挺自救(愛斯基摩翻滾)
操槳基本技術 運球 射門綜合練習 | 30 | 30 | 20 | 20 | | | | 第八週 | 操槳基本技術 運球 射門綜合練習
模擬分組比賽 | 10 | 10 | 50 | 30 | | | | 第九週 | 期中考 直線前進與後退 側划 搖櫓 原地360度轉 | 20 | | 80 | | | 週六實施日月潭戶外教學 | | 第十週 | 立姿划槳(SUP):裝備器材及基本划槳技術(跪划 站划)
| 20 | 20 | 30 | 30 | | | | 第十一週 | 立姿划槳(SUP):直線前進技巧 (倒J字) 原地360度轉 | 30 | 30 | | 40 | | | | 第十二週 | 立姿划槳(SUP): 直線前進技巧 (倒J字) 原地360度轉
綜合練習 | 30 | 30 | | 40 | | | | 第十三週 | 立姿划槳(SUP): 綜合練習 | | | 30 | 70 | | | | 第十四週 | 橡皮艇: 如何充氣 操槳技術動作 多人協調操舟要領 | 30 | 30 | 20 | 20 | | | | 第十五週 | 橡皮艇: 如何充氣 操槳技術動作 多人協調操舟要領 分組比賽 | 30 | 30 | 10 | 30 | | | | 第十六週 | 龍舟:歷史發展與現況 競技龍舟與傳統龍舟
划槳技術動作 | 30 | 20 | 20 | 30 | | | | 第十七週 | 期末考 立姿划槳(SUP) | | | | | | | | 第十八週 | 補考 | | | | | | |
| 教學要點概述： | | 1. 教材編選(可複選)：自編簡報(ppt)教科書作者提供 | | 2. 教學方法(可複選)：講述板書講述 | 3. 評量工具(可複選)：上課點名 0%, 隨堂測驗0%, 隨堂作業0%, 程式實作0%, 實習報告0%,
專案報告0%, 期中考0%, 期末考0%, 期末報告0%, 其他0%, | | 4. 教學資源：課程網站 教材電子檔供下載 實習網站 | | 5. 教學相關配合事項： |
|