| 課程名稱(中文): | 體育(二) | 開課單位: | 體育中心(Physical Education Center) | | 課程名稱(英文) | Physical Education (II) | 課程代碼 | 9021002_08 | | 授課教師: | 邱耀志 | 學分數 | 0 | | 必/選修 | 選修 | 開課年級 | | | 先修科目或先備能力: | | | 課程概述: | 多項運動學習的樂趣
運動項目的共同點
壘球 羽球 游泳 排球 運動基本運動技巧及比賽規則
利用運動來鬆解壓力 發展人際關係 強健體魄 促進健康 養成終身運動習慣
| | 學習目標: | 1. 使學生瞭解正確的運動技術概念,培養各項運動興趣 2. 熟練各項運動技巧 防止運動傷害 3. 從球類運動中培養團隊精神 | | 教科書: | |
| 課程大綱 | 分配時數 | 核心能力 | 備註 | | 單元主題 | 內容綱要 | 講授 | 示範 | 隨堂作業 | 其他 | | 第一週 | 課程介紹及上課規定
運動傷害與防護 | | | | | | | | 第二週 壘球 | 棒壘球歷史發展與現況
裝備介紹及規則
握球投球要領與傳接球 | | | | | | | | 第三週 壘球 | 傳接球練習
跑壘
打擊動作解說與練習 | | | | | | | | 第四週 壘球 | 投手投球動作解說與練習
內野與外野守備
分組練習與比賽 | | | | | | | | 第五週 壘球 | 分組練習與比賽 | | | | | | | | 第六週 羽球 | 羽球歷史發展與現況
規則講解
握拍與正反手擊球解說與實作 | | | | | | | | 第七週 羽球 | 正手發高遠球 發短球
步法介紹
分組練習 | | | | | | | | 第八週 羽球 | 切球 挑球 網前球
綜合技術練習與比賽 | | | | | | | | 第九週 期中考 | 發球評量與練習比賽 | | | | | | | | 第十週 游泳 | 水域安全與自救
自由式動作要領解說
自由式腿部打水與划手動作練習 | | | | | | | | 第十一週 游泳 | 自由式換氣練習
自由式連貫動作練習
自由式耐力游 | | | | | | | | 第十二週 游泳 | 仰式動作要領解說
仰泳腿部打水與手部划水練習
仰泳連貫動作練習 | | | | | | | | 第十三週 游泳 | 自由式與仰式綜合練習 | | | | | | | | 第十四週 排球 | 排球規則
高手傳球與低手傳球
分組練習 | | | | | | | | 第十五週 排球 | 肩上高手發球與低手發球
分組練習 | | | | | | | | 第十六週 排球 | 攔網與扣球
各種步法與移位技術
分組練習與比賽 | | | | | | | | 笛十七週 排球 | 綜合練習與比賽 | | | | | | | | 笛十八週 期末考 | 測驗排球規則與高手傳球 | | | | | | |
| 教學要點概述: | | 1. 教材編選(可複選):自編簡報(ppt)教科書作者提供 | | 2. 教學方法(可複選):講述板書講述 | 3. 評量工具(可複選):上課點名 0%, 隨堂測驗0%, 隨堂作業0%, 程式實作0%, 實習報告0%, 專案報告0%, 期中考0%, 期末考0%, 期末報告0%, 其他0%, | | 4. 教學資源:課程網站 教材電子檔供下載 實習網站 | | 5. 教學相關配合事項: |
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