中正大學課程大綱
課程名稱(中文): 體育(二) 開課單位: 體育中心(Physical Education Center)
課程名稱(英文) Physical Education (II) 課程代碼 9021002_08
授課教師: 邱耀志 學分數 0
必/選修 選修 開課年級
先修科目或先備能力:
課程概述:
多項運動學習的樂趣
運動項目的共同點
壘球 羽球 游泳 排球 運動基本運動技巧及比賽規則
利用運動來鬆解壓力 發展人際關係 強健體魄 促進健康 養成終身運動習慣

學習目標:
1. 使學生瞭解正確的運動技術概念,培養各項運動興趣
2. 熟練各項運動技巧 防止運動傷害
3. 從球類運動中培養團隊精神
教科書:

課程大綱 分配時數 核心能力 備註
單元主題 內容綱要 講授 示範 隨堂作業 其他
第一週
課程介紹及上課規定
運動傷害與防護
第二週 壘球
棒壘球歷史發展與現況
裝備介紹及規則
握球投球要領與傳接球
第三週 壘球
傳接球練習
跑壘
打擊動作解說與練習
第四週 壘球
投手投球動作解說與練習
內野與外野守備
分組練習與比賽
第五週 壘球
分組練習與比賽
第六週 羽球
羽球歷史發展與現況
規則講解
握拍與正反手擊球解說與實作
第七週 羽球
正手發高遠球 發短球
步法介紹
分組練習
第八週 羽球
切球 挑球 網前球
綜合技術練習與比賽
第九週 期中考
發球評量與練習比賽
第十週 游泳
水域安全與自救
自由式動作要領解說
自由式腿部打水與划手動作練習
第十一週 游泳
自由式換氣練習
自由式連貫動作練習
自由式耐力游
第十二週 游泳
仰式動作要領解說
仰泳腿部打水與手部划水練習
仰泳連貫動作練習
第十三週 游泳
自由式與仰式綜合練習
第十四週 排球
排球規則
高手傳球與低手傳球
分組練習
第十五週 排球
肩上高手發球與低手發球
分組練習
第十六週 排球
攔網與扣球
各種步法與移位技術
分組練習與比賽
笛十七週 排球
綜合練習與比賽
笛十八週 期末考
測驗排球規則與高手傳球


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教學要點概述:
1. 教材編選(可複選):自編簡報(ppt)教科書作者提供
2. 教學方法(可複選):講述板書講述
3. 評量工具(可複選):上課點名 0%, 隨堂測驗0%, 隨堂作業0%, 程式實作0%, 實習報告0%,
                       專案報告0%, 期中考0%, 期末考0%, 期末報告0%, 其他0%,
4. 教學資源:課程網站 教材電子檔供下載 實習網站
5. 教學相關配合事項:

課程目標與教育核心能力相關性        
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